今まで色々薬を試して現段階のベスト ・アレグラ ・小青竜 ・アラミスト ・点眼は模索中 基本、小青竜湯だけでいきたいですが、きついときはアレグラやアラミストを併用。アレグラは夜症状がキツイとき以外は若干ボッーとするので使いたくないです。小青竜湯…

スギとハウスダスト3年ほど治療を受けていますが、私は明らかに効果が出ました。ただ免疫をいじっているので体調が崩れやすくなっているのではと感じることも。痒みに対しはちょっとは効果がでてるような気はしなくもないですが、相変わらず痒さのストレスあ…

今週のお題「大移動」 仕事で訪問先の移動を徒歩で1時間以上していると気持ちがスッキリします。

真っ当な宗教の行き着く先の大きなビジョンは同じなのではないかと思います。 聖書や仏典、コーランに書かれている内容には共通の考え方が見て取れます。 なので、どの宗教が一番とかではなくて、それぞれが信仰心を持って、世の中を良くしていこうとする気…

ハーバード大学の研究で長期にわたり調査を行い、 幸せな人生を送っている人は人数の少ない大いに関わらず、 信頼できる人間が周りにいて、良い人間関係を持っている人の幸福度が高いとのことです。 良い人間関係を持っているということは、相手のことを思っ…

最近、格闘技を始めました。 運動は脳にいい事が分かっていますが、私は少し負荷の掛かる運動をする事で、 身体的には少しキツイですが、精神的には良さそうな気がしています。 これから様子を見ていきたいです。

食事を長持ちさせる日持向上剤です。 おにぎりによく使われています。 グリシンを大量に投与した動物実験では、 呼吸筋にマヒが起こる可能性があることが報告されています。

食品添加物としてお肉などに使われます。大量摂取はしないほうが良いとのことで、できるだけ摂取を避けたいところです。